セルフネグレクトとは、自分自身の生活や健康、安全に必要な行動を極端に怠ってしまう状態のことを指します。食事をとらない、風呂に入らない、ゴミを片付けない、医療を受けないなど、基本的な生活行動が崩れていきます。

これは単なる「怠け」や「ずぼら」ではなく、精神的・身体的・社会的な背景に根差した深刻な問題です。特に孤立、経済的困窮、精神疾患、そしてうつ病との関係が強く指摘されています。

セルフネグレクトの主な原因と背景

セルフネグレクトに陥る原因は複合的です。以下のような要因が重なり合い、本人の生活機能を徐々に奪っていきます。

精神的要因（うつ・無気力）

うつ病などの気分障害により、日常のあらゆる活動が面倒に感じられ、身だしなみや食事、清潔の保持ができなくなります。

社会的孤立

家族や友人、地域とのつながりがなくなると、自分の生活に対するモチベーションが低下し、無関心になります。

経済的困窮

仕事を失ったり、長期にわたる無職状態が続いたりすると、生活を支える資源がなくなり、衛生や栄養、居住環境の維持が難しくなります。

身体機能や認知機能の低下

高齢者や病後の方など、体が思うように動かず、生活全体が手つかずになってしまうケースも多く見られます。

喪失体験やトラウマ

大切な人の死や離婚など、心に大きな衝撃を受けた経験が引き金となり、生活への興味や自信を失うことがあります。

うつ病とセルフネグレクトの密接な関係

セルフネグレクトは、うつ病の典型的な症状の一つとも言われます。うつ状態の人は、自分の存在価値を感じられず、何をするにも「無意味」と感じやすくなります。これにより、自分の身の回りを整えることに意味を見出せず、生活全体が放棄されたような状態になっていきます。

うつ病とセルフネグレクトの関係で特に注意が必要なのは、「本人が自覚していないことが多い」という点です。「自分はうつなんかじゃない」「助けなんていらない」と思い込んでしまい、支援を拒否することもあります。

セルフネグレクト状態でもらえる可能性がある「障害年金」

実は、うつ病や統合失調症などの精神疾患により日常生活が著しく制限されている場合、障害年金を受給できる可能性があります。セルフネグレクトがうつ病を原因としているケースでは、生活支援の一環として年金の申請を検討することが有効です。

【障害年金の基本概要】

精神疾患（うつ病、双極性障害、統合失調症など）も対象になる

• 原則として、初診日から1年6か月以上経過しており、現在も治療中であることが条件
• 日常生活にどの程度支障があるか（食事、清潔保持、外出、対人関係など）が等級判断に影響
• 医師の診断書と本人の申立書が重要な資料となる

【セルフネグレクトとの関係性】

セルフネグレクト状態が続くということは、「身の回りのことが自分でできない」という生活制限の証拠でもあります。そのため、適切な医療記録や生活状況の証明があれば、障害年金の等級判定で有利に働く場合もあります。

ただし、障害年金の申請は手続きが複雑で、必要書類も多く、本人がセルフネグレクト状態だと進めにくいという課題があります。その際は、社会保険労務士（社労士）や支援団体の協力を得ることが推奨されます。

＞＞障害年金を自分で申請するのは難しい？社会保険労務士に依頼するメリットについて

支援の第一歩は「気づき」から

セルフネグレクトに陥っている本人は、自分が支援を必要としていることに気づいていないことが少なくありません。だからこそ、周囲の人が「何かおかしい」と感じたときに、そっと声をかけたり、行政や医療機関への橋渡しをすることが非常に大切です。

また、自分自身で「もしかして…」と思ったときは、無理をせず専門家に相談してみることをおすすめします。精神科・心療内科・地域包括支援センター・福祉窓口など、利用できる資源は多岐にわたります。

まとめ：セルフネグレクトは「支援が必要な状態」

セルフネグレクトは、単なる生活の乱れではなく、深刻なSOSのサインです。その背景には、うつ病をはじめとする精神的苦痛や社会的困難が隠れていることが多くあります。こうした状態に対しては、医療的な支援とともに、経済的なサポート（障害年金など）を組み合わせることが、回復の一歩となる可能性があります。

誰かの「異変」に気づいたら、ぜひ一歩踏み込んでみてください。そして、自分の「つらさ」に気づいたら、どうか支援を受け入れてください。それは「甘え」ではなく、「回復への意志」です。

＞＞障害年金申請めんどくさいと思っている方へ　面倒な障害年金の申請は社会保険労務士へ

愛媛・松山障害年金相談センターでは障害年金の申請のお手伝いをしています。
お気軽にお問い合わせください。

＞＞当事務所に依頼するメリット

障害年金とは

「障害年金」とは、公的な年金の１つで、病気や事故が原因で障害を負った方へ、国から年金が給付される制度であります。
障害者のための特別な手当と勘違いされている人も見えますが、実は老齢年金と同じ公的年金です。
６５歳以前に障害を持ち、日常生活や仕事に支障がある人に対して支払われる生活補助金です。

＞＞障害年金の基礎知識について

＞＞障害年金の受給額について

対象となる障害について

障害年金というと、肢体障害、目の障害、聴力の障害など外見でわかる障害のイメージが強いですが、実は様々な傷病が障害年金の対象となります。

下の図で障害年金の対象となる傷病を紹介していますのでご覧ください。これらはほんの一部で、本当に多くの傷病やケガが対象になります。しかし同じような症状でも、傷病名によっては対象外とされてしまうこともありますので、注意が必要です。

障害年金に該当しているかどうか簡単に診断できるページがありますのでもし障害年金をもらえるかもと思った方は是非診断してみてください。

＞＞障害年金に該当しているかどうか簡単に分かる１分間受給判定

目の傷病

白内障、緑内障、ブドウ膜炎、眼球萎縮、網膜色素変形症、両人工的無水晶体眼、眼球振盪症　など

聴覚

メニエール病、感音性難聴、突発性難聴　など

肢体

重症筋無力症、関節リュウマチ、脊髄損傷、進行性筋ジストロフィー、変形性股関節症、人工股関節など

脳の傷病

脳卒中、脳出血 、脳梗塞など

精神

統合失調症、うつ病、躁うつ病、てんかん、発達障害、知的障害など

呼吸器疾患

気管支ぜん息、肺線維症、肺結核など

心疾患、高血圧

狭心症、心筋梗塞、高血圧性心疾患、悪性高血圧症など

腎疾患、肝疾患、糖尿病

慢性腎炎、ネフローゼ症候群、慢性糸球体腎炎、慢性腎不全、人工透析、肝硬変、肝ガン、糖尿病、糖尿病性と明示されたすべての合併症　など

その他

悪性新生物（ガン）、高次脳機能障害、化学物質過敏症、各種難病（強皮症、パーキンソン症候群）、その他難病など

岩本浩一

岩本　浩一 （いわもと こういち）
社会保険労務士法人あいパートナーズ 代表

このたび、障害をお持ちで苦しんでいらっしゃる方々やそのご家族の皆様に対して、何か少しでもお力になりたいという想いから、私を育んでくれた地元の松山市で当センターを立ち上げることにいたしました。

障害年金は、公的な制度であるにも関わらず認知度が低いため、本来であれば受け取る権利がある方でも、様々な理由により多くの方々が受給に至っていないのが現実です。当然ながら、手続きをしなければ受給できません。黙っていても誰かが教えてくれるものでもなく、結局は障害をお持ちの方々がご自身で気付くしかないのです。何とか障害年金の相談まで辿り着いたとしても、またしても高いハードルが立ちはだかります。

そうした理由から、請求に必要な書類を準備する事が出来ず、手続きすらできないという状況になり、障害年金の申請を諦めてしまっている方が多くいらっしゃいます。

早く、障害年金のことを知っていればよかった、最初から専門家に相談すればよかった。

相談の現場で、最も耳にする言葉です。

障害年金の請求で一番大事なことは、不安を感じたり、わからないことがあったりしたときに、すぐに専門家に問い合わせをすることです。

ひとりで悩みを抱えず、まずは当センターにお気軽にご相談ください。
当センターは全力であなたに寄り添います。

無料相談を行っておりますので、是非ご利用ください。

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