気分変調症は「軽いうつ」と誤解されがちな心の病ですが、症状が長期にわたり生活や仕事に支障をきたすことがあります。

この記事では、気分変調症の主な原因と特徴的な症状を解説し、障害年金を受け取るための要件や申請手順、注意点をわかりやすく紹介します。

気分変調症とはどんな障害？

気分変調症（持続性気分障害とも呼ばれる）は、軽度のうつ状態が長期間にわたり持続する精神障害です。毎日のように気分が落ち込み、楽しみを感じられず、疲れやすく意欲も湧かないといった状態が2年以上続くのが特徴です。

本人や周囲が「性格の問題」と考えて見過ごされがちですが、れっきとした精神疾患であり、日常生活や社会生活に支障をきたす場合には、治療や支援が必要となります。

原因と背景

気分変調症の発症には、明確な原因があるわけではありませんが、遺伝的な素因、幼少期の心理的ストレス、不安傾向の性格などが影響すると言われています。

また、慢性的なストレス環境や人間関係の問題、過労や社会的孤立などがきっかけになることもあります。症状は年齢や性別を問わず現れ、慢性化すると他の精神疾患と併発することもあります。

具体的な症状の特徴

気分変調症では、憂うつな気分、疲労感、意欲の低下、集中力の低下、自信の喪失、睡眠や食欲の変化などの症状が慢性的に続きます。これらの症状は、うつ病ほどの急性期症状ではないものの、持続的に生活に影響を及ぼします。

人との付き合いが億劫になり、外出が減ったり、仕事に対する意欲がなくなったりと、社会生活に徐々に支障が出てくるのが特徴です。

障害年金の対象となるか？

気分変調症は、障害年金の対象となる精神疾患の一つです。病名だけで判断されるのではなく、実際の日常生活にどれほどの支障があるかが重視されます。見た目では症状が分かりにくいため、「軽い病気」と見なされやすいですが、症状が持続し社会的な制限がある場合は、年金の受給対象になる可能性があります。

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障害年金を受け取るための要件

障害年金を申請するためには、いくつかの条件を満たす必要があります。まず、気分変調症の症状で初めて病院を受診した「初診日」が重要になります。その日が年金制度に加入している期間内であることが必要です。また、保険料の納付要件として、一定期間の納付実績や免除の申請が適正に行われていたかも確認されます。

申請書類で大切なポイント

障害年金の申請において、診断書と病歴・就労状況等申立書が非常に重要です。診断書には、現在の症状だけでなく、日常生活の困難さや支援の必要性などを詳細に記載してもらう必要があります。

申立書には、どのような生活の制限があるのか、家事や外出、就労状況、人の助けがどの程度必要かを具体的に書くことで、審査の際の判断材料となります。

障害等級と審査の基準

障害年金の支給には等級が設けられており、生活への支障の程度に応じて認定されます。国民年金加入者であれば主に２段階、厚生年金加入者であれば３段階の等級があり、就労の可否、支援の必要性、生活範囲の制限などが総合的に評価されます。

自分がどの程度の支援を必要としているかを正確に伝えることが重要です。

申請から受給までの流れと注意点

障害年金の申請は、初診日の証明書類を集め、医師に診断書を依頼し、生活状況を詳述した申立書を作成し、年金事務所に提出するという手順で進みます。

症状が長期化している場合は、複数の医療機関にかかった経歴や、生活の変化についても記録しておくことが有利になります。不支給となった場合でも、再審査請求や再申請が可能なため、あきらめずに準備を進めることが大切です。

受給実例から学ぶこと

実際には、気分変調症でも障害年金の受給に成功しているケースがあります。その多くは、診断書の記述が丁寧であったり、生活の困難さを具体的に申告していた例です。申請には時間も手間もかかりますが、自分ひとりで抱え込まず、専門家の支援を受けながら進めることで、受給の可能性が高まります。

まとめ：自分の状態を正確に伝える準備が鍵

気分変調症は、症状が軽く見られがちな一方で、日常生活への影響は大きく、障害年金の対象になり得る精神障害です。正確な診断と生活の実態を丁寧に伝えることが、年金受給への第一歩となります。医師や専門家と連携し、必要な書類と情報をしっかり整えて申請に臨みましょう。

＞＞障害年金申請めんどくさいと思っている方へ　面倒な障害年金の申請は社会保険労務士へ

愛媛・松山障害年金相談センターでは障害年金の申請のお手伝いをしています。
お気軽にお問い合わせください。

＞＞当事務所に依頼するメリット

障害年金とは

「障害年金」とは、公的な年金の１つで、病気や事故が原因で障害を負った方へ、国から年金が給付される制度であります。
障害者のための特別な手当と勘違いされている人も見えますが、実は老齢年金と同じ公的年金です。
６５歳以前に障害を持ち、日常生活や仕事に支障がある人に対して支払われる生活補助金です。

＞＞障害年金の基礎知識について

＞＞障害年金の受給額について

対象となる障害について

障害年金というと、肢体障害、目の障害、聴力の障害など外見でわかる障害のイメージが強いですが、実は様々な傷病が障害年金の対象となります。

下の図で障害年金の対象となる傷病を紹介していますのでご覧ください。これらはほんの一部で、本当に多くの傷病やケガが対象になります。しかし同じような症状でも、傷病名によっては対象外とされてしまうこともありますので、注意が必要です。

障害年金に該当しているかどうか簡単に診断できるページがありますのでもし障害年金をもらえるかもと思った方は是非診断してみてください。

＞＞障害年金に該当しているかどうか簡単に分かる１分間受給判定

目の傷病

白内障、緑内障、ブドウ膜炎、眼球萎縮、網膜色素変形症、両人工的無水晶体眼、眼球振盪症　など

聴覚

メニエール病、感音性難聴、突発性難聴　など

肢体

重症筋無力症、関節リュウマチ、脊髄損傷、進行性筋ジストロフィー、変形性股関節症、人工股関節など

脳の傷病

脳卒中、脳出血 、脳梗塞など

精神

統合失調症、うつ病、躁うつ病、てんかん、発達障害、知的障害など

呼吸器疾患

気管支ぜん息、肺線維症、肺結核など

心疾患、高血圧

狭心症、心筋梗塞、高血圧性心疾患、悪性高血圧症など

腎疾患、肝疾患、糖尿病

慢性腎炎、ネフローゼ症候群、慢性糸球体腎炎、慢性腎不全、人工透析、肝硬変、肝ガン、糖尿病、糖尿病性と明示されたすべての合併症　など

その他

悪性新生物（ガン）、高次脳機能障害、化学物質過敏症、各種難病（強皮症、パーキンソン症候群）、その他難病など

岩本浩一

岩本　浩一 （いわもと こういち）
社会保険労務士法人あいパートナーズ 代表

このたび、障害をお持ちで苦しんでいらっしゃる方々やそのご家族の皆様に対して、何か少しでもお力になりたいという想いから、私を育んでくれた地元の松山市で当センターを立ち上げることにいたしました。

障害年金は、公的な制度であるにも関わらず認知度が低いため、本来であれば受け取る権利がある方でも、様々な理由により多くの方々が受給に至っていないのが現実です。当然ながら、手続きをしなければ受給できません。黙っていても誰かが教えてくれるものでもなく、結局は障害をお持ちの方々がご自身で気付くしかないのです。何とか障害年金の相談まで辿り着いたとしても、またしても高いハードルが立ちはだかります。

そうした理由から、請求に必要な書類を準備する事が出来ず、手続きすらできないという状況になり、障害年金の申請を諦めてしまっている方が多くいらっしゃいます。

早く、障害年金のことを知っていればよかった、最初から専門家に相談すればよかった。

相談の現場で、最も耳にする言葉です。

障害年金の請求で一番大事なことは、不安を感じたり、わからないことがあったりしたときに、すぐに専門家に問い合わせをすることです。

ひとりで悩みを抱えず、まずは当センターにお気軽にご相談ください。
当センターは全力であなたに寄り添います。

無料相談を行っておりますので、是非ご利用ください。

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