反芻思考による集中力低下と障害年金　うつ病・発達障害の認定基準を社労士が解説

同じ失敗や出来事が頭から離れず、何度も思い返してしまう。「あのときこうすればよかった」「また同じことが起きるのでは」と考え続け、眠れない、何も手につかない。こうした反芻思考に苦しんでいませんか。 反芻思考は性格や考え方の癖と誤解されがちですが、実際には精神疾患と深く関係し、日常生活や仕事に大きな支障を及ぼすことがあります。状態によっては、障害年金の対象となる可能性もあります。 この記事では、反 続きを読む